Dein Workout. Deine Balance. Dein BTSC.

Mehr als nur Tanzen: Fitness für Körper und Geist.

Der Braunschweiger Tanz Club ist deine Adresse für Bewegung und Gesundheit – weit über den Tanzsport hinaus. Wir sind überzeugt: Ein starker Körper und ein ausgeglichener Geist sind die Basis für jedes Wohlbefinden. In unserer Fitness-Sparte findest du ein sorgfältig zusammengestelltes Kursprogramm, das dich fordert, stärkt und entspannt. Egal, ob du deine Ausdauer verbessern, gezielt Muskeln aufbauen oder einfach den Stress des Alltags hinter dir lassen möchtest – hier findest du den idealen Ausgleich.

Unsere Kurse sind so konzipiert, dass sie für jedes Fitnesslevel zugänglich sind und dabei stets Spaß machen. Entdecke die Vielfalt, die dich wirklich weiterbringt:

• AROHA & KAHA: Diese kraftvollen und dynamischen Konzepte, inspiriert von traditionellen Kampfkünsten und Haka-Tänzen, trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination und sind ein effektiver Fatburner.

• Skip the Beat: Ein intensives Intervall-Workout, das deine Kondition auf Hochtouren bringt und garantiert für Herzfrequenz und gute Laune sorgt.

• Stretch und Relax: Die perfekte Einheit, um nach einem anstrengenden Tag Verspannungen zu lösen, die Flexibilität zu erhöhen und die innere Mitte wiederzufinden.

Komm vorbei und erlebe, wie viel Spaß es macht, im BTSC aktiv zu sein. Wir laden dich herzlich zu einer Probestunde ein, um deinen persönlichen Weg zu mehr Fitness und Vitalität zu starten.