AROHA® und Kaha® bei ‚Bürgersport im Park‘

 

Auch in diesem Jahr beteiligt sich der BTSC mit AROHA® und Kaha® an der Aktion ‚Bürgersport im Park‘.

Richard Höhfeld möchte mit seinem Angebot Interessierte einladen, an der kostenlosen Veranstaltung teilzunehmen. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, einfach vorbeikommen und mitmachen 😉.

 

📌 AROHA® und Kaha® startet am Sonntag, den 23.08.2026

📌 Weitere Termine: 30.08./06.09./20.09. und der 27.09.2026

📌 Treffpunkt ist jeweils um 10:00 Uhr im Viewegs Garten

 

AROHA® und Kaha® ist inspiriert von Haka, Taiji, Kung und QiGong und ist Fitness für Körper, Geist und Seele. Es geht um Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung und Entspannung wichtiger Muskelgruppen im ¾-Takt.

 

Mitmachen können Jugendliche und Erwachsene jeden Alters, es sind keine Vorkenntnisse nötig.

 

❗️Bitte bequeme Sportkleidung, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.